Suroviny
-
-
-
-
Vlašské orechy
Chuť čerstvých vlašských orechov dosiahnete aj so staršími vlašskými orechmi, ak ich namočíte na noc do vody a počas tohto obdobia ich trikrát vymeníte. Sú najchudobnejšie na sacharidy, ale obsahujú...
-
-
-
-
Bravčové mäso
Napriek tomu, že niektoré časti bravčového mäsa sú v porovnaní s inými druhmi mäsa pomerne tučné, je veľmi obľúbené. Libové mäso je však pre naše telo ľahko stráviteľné. Každá časť,...
-
Vajce
Vajcia sa zaraďujú medzi superpotraviny. Na trhu nájdete obyčajné slepačie alebo prepeličie vajcia, ktoré obsahujú päťkrát viac fosforu, železa a draslíka ako slepačie vajcia. Sú veľmi bohatým zdrojom vit. D,...
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Tymian
Tymián ovplyvňuje naše zdravie mnohými prospešnými látkami, obsahuje vlákninu, vápnik, železo, draslík, fosfor, horčík, sodík, zinok, meď, mangán a kyselinu listovú a jeho liečivé účinky sú známe pri hnačkách, zápaloch...
