Jeme zdravo sa mení na Mandimu Viac o Mandimu
Ryžové palacinky

Ryžové palacinky

12 min 2 min Jednoduché 2 porcie

Palacinky potešia asi každého. A keď nám ich niekto s láskou pripraví, radosť je dvojnásobná. Tento recept je navyše vhodný aj pre bezlepkárov, a to vďaka ryžovej múke. Iba pár ingrediencií a taká dobrota, hriech nevyskúšať.

Recept

Pridať k obľúbeným

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

300 kcal 10g bielkovín 5g tukov 55g sacharidov

Suroviny

ryzova-muka, ryzove-mlieko, vajce, mandlovy-extrakt, sol

Postup prípravy

Mlieko a vajcia spolu vyšľahajte.

Pridajte obe múky a soľ a všetko premiešajte tak, aby v ceste neboli hrudky.

Na panvici rozohrejte kokosový olej a postupne na miernom až strednom stupni ohrevu upečte cca 6 rovnako veľkých palaciniek (2 minúty z každej strany).

Hotové palacinky polejte medom a podávajte.