Recept na kuraciu čínu, ktorý si zamiluje celá rodina. Dáte si?
Kuracia čína
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 389 kcal
- 35g bielkovín
- 17g tukov
- 23g sacharidov
Suroviny
- 500 g kuracích pŕs
- 1× vajcia (veľkosť M)
- 2 lyžice kukuričného škrobu
- 1 lyžica kari
- 2 lyžice olivového oleja
- 200 g biele cibule
- 200 g červenej papriky
- 200 g žlté paprika
- 1× čili paprička (alebo ½ lyžičky mletého chilli)
- 1 lyžica paradajkového pretlaku
- 4 lyžice sójovej omáčky bez pridanej soli
- 250 ml vody
- 40 g nesolených nepražených arašidov
- 10 g čerstvého koriandra
- 1 lyžica lúpaného bieleho sezamu (možno vynechať)
- soľ
- čierne korenie