Hovädzie kebaby na špajdli

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 153 kcal
  • 11g bielkovín
  • 11g tukov
  • 3g sacharidov

Postup prípravy

Rúru vyhrejte na 180 °C.

Najprv si pripravte mäsovú zmes na kebaby. Cesnak roztlačte a cibuľu a koriander nasekajte najemno. Všetko vložte do misy a zmiešajte s mletým hovädzím mäsom, mletou paprikou, mletou rascou, soľou a čiernym korením. Rukami vypracujte kompaktnú zmes a nechajte ju

5 minút odležať.

Medzitým si pripravte dresing. V miske zmiešajte kyslú smotanu, nasekanú mätu, roztlačený strúčik cesnaku, štipku soli, štipku korenia, čili a limetkovú šťavu. Hotový dresing dajte vychladiť do chladničky.

Pripravte si 9 špajdlí a mäsovú zmes. Zo zmesi vytvarujte na špajdliach valčeky a kebaby klaďte na plech vystlaný papierom na pečenie. Keď spracujete celú mäsovú zmes, plech s kebabmi vložte do rúry vyhriatej na 170 – 180 °C a pečte 20 – 25 minút.

Upečené kebaby podávajte s vychladeným dresingom.