Grilovaná kukurica

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 62 kcal
  • 2g bielkovín
  • 2g tukov
  • 9g sacharidov

Postup prípravy

Predhrejte kontaktný gril na strednú teplotu.

Predvarené kukuričné klasy nakrájajte na cca 2 cm hrubé kolieska, preložte ich do misky a zmiešajte s ½ lyžičky údenej chilli vločky a ½ lyžičky soli.

Takto pripravenú kukuricu rozložte na predhriaty gril a grilujte dozlatista 2–3 minúty z každej strany.

Grilovanú kukuricu pokvapkajte limetkovou šťavou, posypte nasekaným koriandrom a podávajte.

TIP

*Ak nezoženiete chilli vločky, nahraďte ich ¼ lyžičky klasického mletého chilli a ¼ lyžičky údenej papriky.