Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Všetko, čo máte radi, zostáva rovnaké – len prechádzame na nový spôsob starostlivosti, ktorý spája vnútornú pohodu, vonkajšiu krásu a naplnený život.

Viac o Mandimu
Tvarohová bábovka

Zdravé maškrtenie

Tvarohová bábovka

60 min 60 min 40 min 40 min Jednoduché Jednoduché 12 porcie 12 porcie

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

110 kcal 7 g bielkovín 3 g tukov 14 g sacharidov

Suroviny

Mlieko, Tvaroh, Prášok do pečiva, Špaldová múka, Vajce, Chia semienka, Jahody, Erythritol

Postup prípravy

Rúru vyhrejte na 180 – 185 °C.

Všetky ingrediencie vymiešajte na hladké cesto, to nalejte do silikónovej formy na bábovku (ak použijete keramickú, vytrite ju tukom a vysypte múkou).

Vložte do rúry a pečte 45 – 55 minút pri teplote 180 – 185 °C (dĺžka pečenia závisí od rúry).