Ak radi pečiete, no chcete uvariť niečo ľahko stráviteľné, vyskúšajte koláč zo špaldovej múky. Tento recept je navyše vďaka šťave z pomarančov a ich vôni neuveriteľne osviežujúci a doslova sa rozplýva na jazyku. Nakoniec ho potrite vyšľahaným tvarohom s medom alebo aj zvyšnou šťavou z pomarančov.

Pomarančový koláč zo špaldovej múky
60 min
45 min
Stredná
12 porcie
Recept
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
201 kcal
5g bielkovín
10g tukov
20g sacharidov
Suroviny
- 320 g hladkej celozrnnej špaldovej múky
- 30 g kakaa holandského typu
- 2 lyžičky prášku do pečiva
- 100 ml kokosového oleja v tuhom stave
- 1× vajce
- 2 lyžice medu
- šťava a kôra z 1 stredne veľkého pomaranča
- 100 ml polotučného mlieka