Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Ovocný šalát s kozím syrom

Šaláty a prílohy

Ovocný šalát s kozím syrom

7 min 7 min 0 min 0 min Jednoduché Jednoduché 2 porcie 2 porcie

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

223 kcal 8 g bielkovín 17 g tukov 10 g sacharidov

Suroviny

Špenát, Šalát Little Gem, Rozmarín, Pomaranč, Olivový olej, Vínny ocot, Med, Kozí syr

Postup prípravy

V mise zmiešame čerstvý rozmarín, baby špenát a little gem. Pomaranč ošúpeme, nakrájame na plátky a pridáme k šalátu.

Zálievku pripravíme zmiešaním olivového oleja, vínneho octu a medu.

Šalát rozdelíme na 2 porcie, na každú rozdrobíme kozí syr a zalejeme zálievkou.

TIP

Každú porciu môžete posypať cca 50 g píniových orieškov.