Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Datlové guľôčky s chia

Vianočné

Datlové guľôčky s chia

30 min 30 min 0 min 0 min Jednoduché Jednoduché 20 kusov 20 kusov

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

68 kcal 1 g bielkovín 5 g tukov 4 g sacharidov

Suroviny

Datle, Mandle, Chia semienka, Kokosový olej, Škorica, Tahini, Ľanové semienko

Postup prípravy

Všetky ingrediencie vložte do mixéra a 2 minúty mixujte.

Z hotovej zmesi vytvarujeme guľôčky.

Guľôčky nechajte pred podávaním aspoň 20 minút v chladničke.