Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Brownies vafle

Raňajky a desiaty

Brownies vafle

18 min 18 min 12 min 12 min Stredná Stredná 6 kusov 6 kusov

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

205 kcal 10 g bielkovín 9 g tukov 22 g sacharidov

Suroviny

Vajce, Sójové mlieko, Žitná múky, Kakao holandského typu, Chia semienka, Prášok do pečiva, Škorica, Horká čokoláda, Med, Kokosový olej

Postup prípravy

V mise vyšľaháme vajcia.

Prilejeme mlieko a postupne prisypávame ďalšie ingrediencie, nakoniec pridáme horkú čokoládu rozpustenú nad vodným kúpeľom*.

Hotové cesto nalejeme do vaflovača a pečieme 3 – 4 minúty (závisí to od typu vaflovača).