Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Viac o Mandimu
Banánový koláč

Zdravé maškrtenie

Banánový koláč

80 min 80 min 60 min 60 min Stredná Stredná 10 porcie 10 porcie

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Pridať k obľúbeným

337 kcal 14 g bielkovín 17 g tukov 31 g sacharidov

Suroviny

Banán, Šťava z citróna, Ricotta, Tvaroh, Vajce, Kukuričný škrob, Ovsené vločky, Maslo, Med, Soľ

Na náplň: Na cesto:

Postup prípravy

Rúru predhrejte na 175 °C.

Zmiešajte vločky, maslo, med, štipku soli a vajcia. Pripravené cesto potom rovnomerne rozprestrite do tortovej formy (Ø 25 cm) vyloženej papierom na pečenie. Dajte piecť na 15 minút do predhriatej rúry na 165 − 175 °C.

Medzitým pripravte náplň. Rozmixujte banány, šťavu z citróna, ricottu, tvaroh, vajcia a kukuričný škrob. Pripravenú náplň potom nalejte na pečené cesto a formu vráťte späť do rúry.

Koláč pečte 40 − 45 minút na 165 − 175 °C.