Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Všetko, čo máte radi, zostáva rovnaké – len prechádzame na nový spôsob starostlivosti, ktorý spája vnútornú pohodu, vonkajšiu krásu a naplnený život.

Avokádový toast s mozzarellou a paradajkami

Raňajky a desiaty

Avokádový toast s mozzarellou a paradajkami

10 min 10 min 3 min 3 min Jednoduché Jednoduché 1 porcie 1 porcie

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

376 kcal 7 g bielkovín 25 g tukov 24 g sacharidov

Suroviny

Avokádo, Cherry paradajky, Mozzarella, Celozrnný chlieb, Olivový olej, Soľ, Čierne korenie

Postup prípravy

Z avokáda odstráňte šupku a kôstku a v miske ho roztlačte vidličkou.

Cherry paradajky a mozzarellu nakrájajte na plátky.

Plátok celozrnného chleba opečte v sendvičovači (cca 3 minúty).

Potom toast namažte roztlačeným avokádom a pridajte nakrájané cherry paradajky s mozzarellou.

Nakoniec toust pokvapkajte lyžičkou olivového oleja a podávajte.

TIP