Ananásové smoothie

Nápoje

5 min

0 min

Jednoduché

1 porcie

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

217 kcal 3 g bielkovín 1 g tukov 49 g sacharidov

Pomaranč, Ananás, Škorica, Šťava z limetky, Voda

Pomaranč ošúpte a rozdeľte na mesiačiky. Ananás očistite a nakrájajte na väčšie kocky.

Všetky ingrediencie vložte do mixéra a rozmixujte dohladka.

Hotové smoothie prelejte do pohára a podávajte.

Smoothie môžete skladovať v chladničke max. 2 dni.

Aby vás smoothie osviežilo ešte viac, prihoďte do mixéra pár kociek ľadu.