Jeme zdravo sa mení na Mandimu Viac o Mandimu

Zlaté mlieko (golden milk)

Zlaté mlieko (golden milk)

5 min 0 min Jednoduché 1 porcie

Vyskúšajte tento hrejivý kurkumový nápoj - kurkuma je prírodný antioxidant a má čistiace vlastnosti.

Recept

Pridať k obľúbeným

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

88 kcal 1g bielkovín 8g tukov 2g sacharidov

Suroviny

mandlove-mlieko, kokosovy-olej, kardamom, kurkuma, skorica, sol, cierne-korenie

Postup prípravy

Všetky ingrediencie spolu zmiešajte (najlepšie v shakeri) a podávajte.

TIP

Zlaté mlieko môžete podávať aj v teplom variante − stačí si len zmes trochu ohriať.