Zemiaky sú obľúbenou a rýchlou večerou pre celú rodinu. Skúste si ich nabudúce pripraviť podľa nášho receptu s pohánkovou múkou.
Zemiakové placky s pohánkovou múkou
23 min
8 min
Jednoduché
8 kusov
Recept
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
98 kcal
3g bielkovín
4g tukov
12g sacharidov
Suroviny
- 350 g varené zemiaky v šupke (varný typ C)
- 50 g celozrnnej pohánkovej múky hladkej
- 2× vajce
- 70 ml sójového mlieka (môžete nahradiť iným)
- 1 lyžica olivového oleja
- soľ
- čierne korenie
