Pridať k obľúbeným Zelené smoothie 5 min 0 min Jednoduché 1 porcie Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus 212 kcal 7g bielkovín 5g tukov 34g sacharidov Suroviny 100 g šalátovej uhorky 50 g čerstvého baby špenátu 200 ml mandľového mlieka 1× banán 50 g bieleho jogurtu (3,5 % tuku) 1 hrsť čerstvej mäty Postup prípravy Všetky uvedené ingrediencie rozmixujeme dohladka a podávame. Zdieľať:
