Vyprážaný syr

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 654 kcal
  • 37g bielkovín
  • 26g tukov
  • 65g sacharidov

Postup prípravy

Najprv si pripravte 3 hlboké misy. Do jednej misy nasypte špalodovú múku so soľou a korením, do druhej rozklepnite 1 vajce a vyšľahajte ho s 1 lyžicou vody a do tretej misy nasypte kukuričnú strúhanku. Pripravte si tiež uzatvárateľnú krabičku a vyložte ju pečiacim papierom.

Každý blok syra jednotlivo obaľte najprv v múke, potom vo vyšľahanom vajci a nakoniec v strúhanke. Obalené syry vykladajte do krabičky vyloženej pečiacim papierom, krabičku vložte na 30 minút do mrazničky a začnite s prípravou prílohy.

Zemiaky ošúpajte, nakrájajte na štvrtiny a vložte do hrnca. Kúsky zemiakov zalejte studenou vodou, osoľte a varte 18–22 minút doměkka na strednom plameni. Po uvarení zemiaky slejte.

Po 30 minútach chladenia syra v mrazničke si pripravte panvicu a na silnom plameni v nej rozpaľte 2 lyžice repkového oleja. Potom znížte plameň na stredný, syr dajte z mrazničky rovno na panvicu a opekajte z každej strany 2–3 minúty.

Vyprážané syry rozdeľte do 4 servírovacích tanierov a podávajte s varenými zemiakmi.

TIP

Ak máte obalený syr v mrazničke dlhšie ako 30 minút, po jeho vyprážaní po dobu 2–3 minút na strednom plameni znížte plameň na mierny a syr nechajte na panvici opekať ešte 1–2 minúty z každej strany, aby sa vnútri roztopil.