Tuniaková nátierka s uhorkou

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 98 kcal
  • 15g bielkovín
  • 4g tukov
  • 2g sacharidov

Postup prípravy

Jarnú cibuľku a uhorku nakrájajte najemno.

Cottage, tuniaka a kapary dajte do mixéra a rozmixujte dohladka. Do rozmixovanej zmesi pridajte nakrájanú cibuľku a nakrájanú uhorku, zmes pokvapkajte citrónovou šťavou a na záver ju osoľte a okoreňte podľa chuti.

Hotovú nátierku podávajte s celozrnným pečivom, skladujte v chladničke a spotrebujte do 3 dní.