Tuniaková nátierka

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 71 kcal
  • 7g bielkovín
  • 2g tukov
  • 2g sacharidov

Postup prípravy

Najprv si vo väčšej mise zmiešajte kyslú smotanu so smotanovým syrom a scedzeným tuniakom.

Následne si pripravte zvyšok ingrediencií. Petržlenovú vňať nasekajte najemno, sušené paradajky nakrájajte na kocičky, citrónovú kôru nastrúhajte najemno a spolu so šťavou z ½ citróna všetko presuňte do misy.

Obsah misy premiešajte a dochuťte soľou a korením. Hotovú tuniakovú nátierku môžete ihneď podávať. V chladničke vydrží 4 dni.