Teľacie guľôčky s petržleniovým pestom

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 484 kcal
  • 36g bielkovín
  • 14g tukov
  • 50g sacharidov

Postup prípravy

Zemiaky ošúpte a nakrájajte na menšie kocky.

Mozzarellu nahrubo nastrúhajte, cesnak nastrúhajte najemno a toastový chlieb nakrájajte na drobné kocky.

Následne začnite vo väčšom hrnci zahriať 3 l vody na varenie zemiakov.

Kým voda nezačne vrieť, predhrejte si rúru na 200 °C, vyložte si pečivovým papierom plech (30 cm × 40 cm) a pripravte si mäsové guľôčky: vo väčšej mise si dôkladne zmiešajte mleté mäso, nastrúhanú mozzarellu, cesnak, nakrájaný chlieb, soľ a korenie a z výslednej zmesi vytvorte 25 guľôčok s hmotnosťou cca 25–30 g.

Potom si pripravte 2 misky: do jednej z nich vyklepnite vajcia, ktoré pomocou metličky rozšľahajte spolu so špaldovou múkou a 50 ml vody,

a do druhej misky nasypte kukuričnú strúhanku. Všetky mäsové guľôčky potom jednu po druhej obalte vždy najprv vo vaječnej zmesi a následne v strúhanke a skladajte ich na vyložený plech.

Keď sa voda v hrnci bude pomaly blížiť k varu, vložte plech s guľôčkami do rúry a pečte 20–25 minút pri 195–200 °C. Akonáhle voda v hrnci začne vrieť, pridajte do nej nakrájané zemiaky a varte ich 12–15 minút na miernom plameni.

Počas pečenia guľôčok a varenia zemiakov si pripravte pesto. Stopkový zeler pokrájajte na menšie kúsky, presuňte do mixovacej nádoby, pridajte všetky zostávajúce ingrediencie na pesto a celý obsah nádoby rozmixujte tyčovým mixérom.

Hotové pesto dajte zatiaľ do chladničky a nakrájajte si najemno 20 g petržlenovej vňate.

Uvarené zemiaky scedíte, premiešate s nakrájanou petržlenovou vňaťou a rozdeľte do 5 tanierov. Ku každej porcii potom pridajte 5 upečených guľôčok a podávajte s vychladnutým pestom.