Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Špaldová kaša s pečenými čučoriedkami

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 321 kcal
  • 11g bielkovín
  • 11g tukov
  • 41g sacharidov

Postup prípravy

Rúru predhrejte na 175 °C.

Čučoriedky rozprestrite na plech vyložený papierom na pečenie, dajte do rúry a pečte v predhriatej rúre 18 − 20 minút na 165 − 175 °C.

V kastróliku rozohrejte mandľové mlieko. Tesne predtým, než sa mlieko začne variť, do kastrólika prisypte špaldové vločky. Stiahnite plameň a obsah kastrólika miešajte, kým sa nevytvorí hustá kaša.

Kastrólik odstavte, nechajte chvíľku vychladnúť a vychladnutú kašu preložte do dvoch servírovacích misiek. Na každú porciu dajte polovicu pečených čučoriedok, dozdobte lyžicou mandľového masla a posypte sezamom a škoricou.