Špagety s paradajkovou omáčkou a sušenou šunkou

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 339 kcal
  • 12g bielkovín
  • 8g tukov
  • 54g sacharidov

Postup prípravy

Na silnom plameni priveďte k varu osolenou vodu a uvarte v nej špagety podľa pokynov na obale (cca 16–17 minút od bodu varu). Cestoviny po uvarení precedíte.

Medzitým si na malé kocky nakrájajte mrkvu, cibuľu, zeler a sušenú šunku. Následne na strednom plameni rozpaľte väčšiu panvicu s olivovým olejom. Mrkvu, sušenú šunku, zeler a cibuľu do nej vložte a restujte 6–7 minút na strednom plameni.

Potom pridajte vínny ocot, paradajkový pretlak a cesnak a ešte 1 minútu restujte na strednom plameni. Do orestovanej zmesi následne pridajte krájané paradajky, vývar, soľ, korenie a oregano a povarte ďalších 8–9 minút na strednom plameni. Keď bude zelenina mäkká, vypnite plameň, do panvice pridajte cestoviny a premiešajte.

Pokrm rozdeľte na jednotlivé porcie, posypte bazalkou a parmezánom a podávajte.