Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Viac o Mandimu
Šošovicový krém s paradajkami
Pridať k obľúbeným

Šošovicový krém s paradajkami

30 min 20 min Jednoduché 6 porcie

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 235 kcal
  • 12g bielkovín
  • 12g tukov
  • 26g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

Cibuľu nakrájajte najemno, v hrnci rozohrejte 1 lyžicu olivového oleja a cibuľu na ňom opražte dosklovita (zhruba 3 minúty na miernom stupni ohrevu).

Potom pridajte rímsku rascu, červenú šošovicu, paradajky z konzervy a kokosové mlieko, všetko zamiešajte a zalejte 700 ml vody. Hrniec zakryte pokrievkou a varte 12 – 14 minút.

Po uvedenom čase odstavte, polievku rozmixujte tyčovým mixérom dohladka a dochuťte soľou a korením. Hotovú polievku podávajte s kyslou smotanou a tekvicovými semienkami.