Sladkokyslý dip s arašidovým maslom

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 156 kcal
  • 7g bielkovín
  • 12g tukov
  • 5g sacharidov

Postup prípravy

Arašidové maslo zmiešame s citrónovou šťavou, tamari, medom, soľou a čiernym korením.

Pridáme prelisovaný strúčik cesnaku a zamiešame. Ak je dip veľmi hutný, primiešame 2 lyžice vody.

* Tamari je druh sójovej omáčky, ktorá vzniká pri výrobe miso pasty. Jej chuť je o niečo výraznejšia, preto sa používa v menšom množstve než bežné sójové omáčky.

TIP

Dip podávajte so zeleninou alebo ako dresing do šalátov alebo k cestovinám.