Škoricové tyčinky

Jednoduché jedlo z piatich ingrediencií? Naše škoricové tyčinky sú výborné nielen na maškrtenie doma, ale aj ako čosi pod zub, keď sa chystáte von.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 203 kcal
  • 5g bielkovín
  • 10g tukov
  • 24g sacharidov

Postup prípravy

Rúru si vyhrejte na 180 °C. Pripravte si plech a vyložte ho papierom na pečenie.

Na pripravený plech vysypte vločky a orechy a pečte cca 10 minút pri teplote 170 – 180 °C. Potom ich nechajte vychladnúť.

Vychladnuté vločky a orechy spolu s ďalšími ingredienciami rozmixujte dohladka.

Pripravte si formu (cca 20 cm x 20 cm) a vyložte ju papierom na pečenie.

Rozmixovanú zmes preložte do formy a pečte ďalších 15 – 20 minút.

Nechajte vychladnúť a nakrájajte na 20 menších obdĺžnikov.