Šampiňóny plnené šunkou, mozzarellou a ricottou

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 166 kcal
  • 19g bielkovín
  • 7g tukov
  • 6g sacharidov

Postup prípravy

Najprv si pripravte šampiňóny. Každý šampiňón umyte, osušte a zbavte nôžok. Nôžky nevyhadzujte, budete ich potrebovať v ďalšom kroku.

Potom si nachystajte náplň. Nôžky zo šampiňónov nakrájajte najemno, morčaciu šunku nakrájajte na drobné kocky, mozzarellu nastrúhajte nahrubo a všetko vložte do misy. Do misy následne pridajte ricottu, soľ a korenie a všetko premiešajte. Hotovú náplň vložte pomocou lyžice do pripravených šampiňónov.

Plnené šampiňóny rozmiestnite na rošt a grilujte na strane zaklopeného grilu (alebo na kontaktnom grile pri strednom ohrevu) 6–7 minút.

Grilované šampiňóny presuňte na tanier a na každý kus pridajte nok gréckeho jogurtu a podávajte.

TIP

Do náplne môžete navyše pridať napríklad bazalku, tymián alebo rozmarín.