Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Rýchle ovsené vafle s proteínom

Poznáte rýchlejší recept na vafle? Naše vafle z ovsených vločiek sú hotové do dvoch minút a stačí na ne len päť ingrediencií.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 219 kcal
  • 15g bielkovín
  • 6g tukov
  • 24g sacharidov

Postup prípravy

Zo všetkých ingrediencií okrem medu vyšľahajte cesto a vo vafľovači bez tuku pečte vafle.

Hotové vafle polejte medom a podávajte.