Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Viac o Mandimu
Rýchle cuketové placky
Pridať k obľúbeným

Rýchle cuketové placky

23 min 18 min Jednoduché 12 kusov

Nechcete po večeri umývať horu riadu? Skúste si pripraviť naše placky z cukety, na ich prípravu vám bude stačiť jedna jediná miska. Cuketa neobsahuje skoro žiadne kalórie, a tak vám na stole pristane sýte, ale popritom super ľahké a zdravé jedlo.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 65 kcal
  • 3g bielkovín
  • 2g tukov
  • 9g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

V miske zmiešajte všetky ingrediencie.

Na rozohriatej nepriľnavej panvici zo zmesi vytvarujte placky, ktoré z každej strany 3 minúty opekajte.

Placky môžete podávať samostatne alebo ako prílohu k mäsu.