Repná šťava s mrkvou a kokosovým olejom

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 151 kcal
  • 1g bielkovín
  • 11g tukov
  • 13g sacharidov

Postup prípravy

Červenú repu a mrkvu ošúpte a spoločne s pomarančovou dužinou ich nakrájajte na niekoľko menších kúskov.

Následne si pripravte odšťavovač a všetky nakrájané ingrediencie v ňom spracujte. Do vzniknutej šťavy pridajte rozpustený kokosový olej, citrónovú šťavu a 100 ml studenej vody a dôkladne premiešajte.

Výslednú zmes rozdeľte do 2 pohárov a podávajte.