Repná šťava s jablkom a mätou

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 52 kcal
  • 1g bielkovín
  • 0g tukov
  • 12g sacharidov

Postup prípravy

Červenú repu a jablko olúpajte a spolu s pomarančovou dužinou ich nakrájajte na menšie kúsky.

Potom si pripravte odšťavňovač a všetky nakrájané ingrediencie v ňom spracujte. Následne v odšťavňovači spracujte

mätu a nakoniec do odšťavňovača nalejte 50 ml vody, ktorú nechajte vytiecť do nádoby so šťavou.

Výslednú tekutinu premiešajte a rozdeľte do 2 pohárov. Na záver do každého pohára pridajte 2 kocky ľadu a podávajte.