Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Viac o Mandimu
Raw kocky
Pridať k obľúbeným

Raw kocky

15 min 0 min Jednoduché 15 kusov

Hľadáte niečo dobré, čo zaženie chuť na sladké, ale nechcete mať výčitky svedomia? Máme pre vás tip na rýchlu a navyše aj zdravú pochúťku, ktorá vám vyčaruje úsmev a nabije vás energiou.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 139 kcal
  • 3g bielkovín
  • 8g tukov
  • 12g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

Datle zlejte a rozmixujte v mixéri.

Potom k datliam primiešajte kakao, olej a semienka.

Zmes vlejte do menšej formy a nechajte cez noc v chladničke.

Nakrájajte na kocky a skladujte na chladnom mieste.