Najprv si dajte variť 700 ml vody na čaj vo väčšom hrnci. Akonáhle voda dosiahne bod varu, plameň vypnite, do hrnca vložte 6 vrecúšok šípkového čaju, hrniec prikryte pokrievkou a čajové vrecúška nechajte 10 minút lúhovať.
Medzitým si pripravte pomarančovú a citrónovú šťavu, jablko umyte a nakrájajte na kocky, pomaranč ošúpte a nakrájajte na plátky a citrón nakrájajte na plátky.
Po vylúhovaní vyberte čajové vrecúška z hrnca a do hrnca s teplým čajom pridajte 30 g medu. Potom prilejte pripravenú pomarančovú a citrónovú šťavu a pridajte nakrájané ovocie. Takto pripravený punč môžete ihneď podávať.