Výborný, rýchly, plný vitamínov a krásne voňavý – presne taký je náš ovocný šalát s kokosom. Pripraviť si ho môžete s akýmkoľvek sezónnym ovocím, vďaka kokosovému mlieku bude mať vždy nádych exotiky.
Ovocný šalát s kokosom
5 min
0 min
Jednoduché
1 porcie
Recept
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
899 kcal
9g bielkovín
73g tukov
51g sacharidov
Suroviny
- 130 g čerstvého ovocia (napr. jablko, pomaranč, kiwi)
- 30 g vlašškých orechov
- 30 g kokosových chipsov
- kokosové mlieko z plechovky (200 ml)
- 1 lyžica medu
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 lyžička mletej škorice
