Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Viac o Mandimu
Nátierka z údenej makrely
Pridať k obľúbeným

Nátierka z údenej makrely

10 min 0 min Jednoduché 4 porcie

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 294 kcal
  • 20g bielkovín
  • 22g tukov
  • 5g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

Pripravte si väčšiu misku, vložte do nej mäso z makrely, smotanový syr, tvaroh, sterilizované uhorky, citrónovú šťavu, cibuľu, soľ, čierne korenie a všetko dôkladne premiešajte.

Takto pripravenú nátierku môžete podávať.

Hotovú nátierku skladujte v uzatvárateľnej nádobe v chladničke a spotrebujte do 3 – 4 dní.

TIP

Nátierku podávajte na kváskovom chlebe.

Pred podávaním chlieb s nátierkou posypte najemno nakrájanou pažítkou, najemno nasekanými kaparami alebo na kolieska nakrájanou cibuľou.