Pochybujete, že by vám „zelené“ drinky mohli chutiť? Je najvyšší čas sa o tom presvedčiť. Pripravte si svoj prvý matcha drink s chia semienkami. Stačí len 5 ingrediencií a 5 minút.
Nápoj s chia semienkami a čajom matcha
5 min
0 min
Jednoduché
1 porcie
Recept
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
231 kcal
6g bielkovín
7g tukov
33g sacharidov
Suroviny
- 1× stredný banán (mrazený)
- 50 g čerstvého špenátu
- 5 g čaju matcha
- 10 g chia semienok
- 250 ml mandľového mlieka