Vedeli ste, že sa dá vyrobiť mlieko aj z konopného semienka? Teraz máte ideálnu príležitosť vyskúšať si jeho prípravu. Konopné semienko prospieva nášmu imunitnému systému a reguluje hladinu cholesterolu.
Mlieko z konopného semienka – základný recept
15 min
0 min
Jednoduché
4 porcie
Recept
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
65 kcal
3g bielkovín
4g tukov
9g sacharidov
Suroviny
- 50 g nelúpaných konopných semienok
- 1× datle medjool (sušené)
- 1 lyžička vanilkového extraktu
- 350 ml vody
