Miska so skyrom a pečenými marhuľami

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 397 kcal
  • 30g bielkovín
  • 10g tukov
  • 44g sacharidov

Postup prípravy

Rúru predhrejte na 170 °C.

Pripravte si plech, vyložte ho papierom na pečenie a naukladajte naň rozpolvené marhule. Plech presuňte do rúry a marhule pečte domäkka pri 160–170 °C približne 30 minút (doba pečenia závisí od veľkosti a zrelosti marhúľ a tiež od toho, aké mäkké marhule chcete).

Kým sa upečú marhule, nahrubo nasekajte pistácie a na nepriľnavej panvici do zlatista opražte špaldové vločky (postačí 5 minút na miernom plameni).

Následne si pripravte servírovaciu misu a dajte do nej skyr, upečené marhule a opražené vločky.

Všetko posypte nasekanými pistáciami, zalejte medom a podávajte.