Jeme zdravo sa mení na Mandimu Viac o Mandimu
Mandľové kolieska

Mandľové kolieska

30 min 15 min Jednoduché 20 kusov

Máte radi mandle? Potom si zamilujete tieto mandľové kolieska, na ktorých prípravu vám bude stačiť len pár ingrediencií. Nielenže skvele chutia, ale sú aj raz-dva hotové.

Recept

Pridať k obľúbeným

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

141 kcal 5g bielkovín 11g tukov 5g sacharidov

Suroviny

mandle, stevia, skorica, karob, vajce

Postup prípravy

Rúru vyhrejte na 180 °C.

400 g mandlí rozmixujte nahrubo.

K rozmixovaným mandliam primiešajte stéviu a škoricu s karobom.

Z bielkov vyšľahajte sneh a opatrne ho primiešajte k mandľovej zmesi.

Vytvorte cesto a vytvarujte z neho kolieska.

Kolieska poukladajte na plech vyložený papierom na pečenie a na každé koliesko položte mandľu.

Pečte 15 minút pri 180 ° C.