Pridať k obľúbeným Makové mafiny 40 min 30 min Jednoduché 10 kusov Nadýchané a vláčne mafiny s makom sa stanú vašim favoritom. Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus 83 kcal 7g bielkovín 5g tukov 3g sacharidov Suroviny 70 g hladkej celozrnnej špaldovej múky 50 g mletého maku 40 g ovsených vločiek 3× vajce 120 ml polotučného mlieka tekutá stévia (pár kvapiek) 1 lyžička kypriaceho prášku bez fosfátov Postup prípravy Pripravíme si dve misky. V jednej zmiešame múku, mak, vločky a prášok do pečiva.Do druhej misky rozbijeme vajíčka a rozšľaháme spolu s mliekom a stéviou (poprípade iným sladidlom).Obsah oboch mís spojíme a vareškou vymiešame polotekuté hladké cesto.Cesto preložíme do formy na mafiny vystlanej papierovými košíčkami, prípadne vytretej tukom.Pripravené mafiny pečieme cca 25 – 30 minút pri teplote 170 – 180 °C.Mafiny necháme vychladnúť na mriežke a podávame. Zdieľať: