Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Limonáda z lesného ovocia a granátového jablka

Máte radi ovocné malinovky, ale nechcete piť tie bežne predávané, plné aróm a cukru? Riešenie je jednoduché. Pripravte si domáce osvieženie s vôňou a chuťou ozajstného ovocia, vychlaďte a podávajte.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 74 kcal
  • 2g bielkovín
  • 2g tukov
  • 13g sacharidov

Postup prípravy

Časť zrniečok granátového jablka a lesného ovocia rozmixujte so zhruba 100 ml perlivej vody. Vodu preceďte cez sito a ružovú tekutinu zmiešajte so zvyškom vody, ovocím, medom a limetkovou šťavou.

Limonádu podávajte najlepšie vychladenú.