Kokosové guľôčky z cícera
Pridať k obľúbeným

Kokosové guľôčky z cícera

20 min 0 min Jednoduché 20 kusov

Obľúbený recept na dezertné guľôčky, ktoré neobsahujú žiadnu laktózu. Nájdete v nich iba kokos, mandle, cícer a med. To je v podstate všetko, čo obsahujú.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 151 kcal
  • 3g bielkovín
  • 11g tukov
  • 11g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

Predvarený cícer rozmixujte s medom, kokosom, kokosovým olejom a mletými mandľami.

Vzniknutú hmotu vložte aspoň na hodinu do chladničky.

Zo stuhnutého cesta vytvarujte 20 guľôčok, doprostred každej dajte jednu celú mandľu a každú guľôčku na záver obaľte vo zvyšku strúhaného kokosu.