Kelové čipsy

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 76 kcal
  • 2g bielkovín
  • 4g tukov
  • 9g sacharidov

Postup prípravy

Rúru vyhrejte na 120 °C. Kel opláchnite v čistej vode a z listov odrežte stonku. Listy vložte do misky a zmiešajte ich s olivovým olejom, karí a štipkou soli.

Takto ochutené listy rozložte na plech vystlaný papierom na pečenie, plech vložte do rúry vyhriatej na 120 – 130 °C a 25 – 30 minút pečte do chrumkava.