Kakaový krém s tofu

Tofu je známe hlavne ako výborná alternatíva mäsa, môžeme ho využiť v celej škále slaných jedál. Je však skvelé aj na sladko, neveríte? Vyskúšajte tento kakaový krém.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 164 kcal
  • 11g bielkovín
  • 7g tukov
  • 14g sacharidov

Postup prípravy

V mixéri rozmixujeme tofu, banán, med, ryžové mlieko a kakao na hladký krém.

Krém rozdelíme do pohárov, pridáme tvaroh a posypeme strúhanou čokoládou.