Jednoduché čoko sušienky bez múky
Pridať k obľúbeným

Jednoduché čoko sušienky bez múky

32 min 22 min Jednoduché 10 kusov

Sušienky bez múky sú vždy výzva. Veríme, že keď ochutnáte tieto čokocookies, na tie z obchodu si ani nespomeniete. Nielenže sa rozplývajú na jazyku, je to úplný koncert chuťových kontrastov. A žiadny pridaný cukor.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 67 kcal
  • 3g bielkovín
  • 3g tukov
  • 7g sacharidov

Suroviny

Postup prípravy

Najprv roztlačte banán vidličkou, potom posypte chia semienkami a nechajte 3 minúty napučať. Primiešajte všetky ingrediencie okrem jahôd a orechov.

Na záver rýchlo primiešajte mrazené nasekané jahody a zo zmesi vytvarujte na plechu kolieska.

Nakoniec posypte orechmi (nebo čím budete chcieť) a pečte pri teplote 170 – 180 °C cca 20 minút.