Jahodové smoothie s proteínom

Máte chuť na osvieženie v podobe výborného ovocného smoothie? Potešíme vás receptom na toto jahodové! Hodí sa na raňajky aj na desiatu, vďaka pridanému proteínu dostanete do tela potrebné bielkoviny.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 218 kcal
  • 30g bielkovín
  • 2g tukov
  • 18g sacharidov

Postup prípravy

Mrazené jahody so zvyšnými ingredienciami rozmixujte v mixéri. Ak je konzistencia príliš hustá, pridajte trocha vody a mixujte ďalej. Servírujte vychladené.