Hoci je studené, zahreje. Čo to je? Predsa grepové smoothie. Obsahuje čerstvý zázvor, ten je v tomto období dokonalým životobudičom.
Grepové smoothie
5 min
0 min
Jednoduché
2 porcie
Recept
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
107 kcal
2g bielkovín
0g tukov
23g sacharidov
Suroviny
- 1× väčší grep
- 100 g mrazených jahôd
- 100 g akýchkoľvek jabĺk
- 250 ml vody
- 1 lyžička čerstvého zázvoru (nastrúhať na jemno)
