Gaštanový puding

Máme pre vás ďalší recept z jedlých gaštanov, ochutnáte ho?

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 338 kcal
  • 6g bielkovín
  • 20g tukov
  • 34g sacharidov

Postup prípravy

V rajnici priveďte na strednom plameni k varu kokosové mlieko spolu s gaštanmi. Potom silu plameňa znížte na mierny a mlieko s gaštanmi varte približne 12 minút.

Do rajnice primiešajte 4 lyžice ryžového sirupu a semienka z vanilkového lusku a rajnicu stiahnite z ohňa. Všetko nechajte chvíľu vychladnúť a potom rozmixujte tyčovým mixérom.

Vzniklú zmes nalejte do 8 umytých pohárikov približne do ¾ ich výšky. Do každého pohára pridajte ešte 1 lyžicu tvarohu, povrch zarovnajte a puding dajte pred podávaním vychladiť aspoň na 2 hodiny do chladničky.