Jeme zdravo sa mení na Mandimu Viac o Mandimu
Figové smoothie s chia

Figové smoothie s chia

5 min 0 min Jednoduché 1 porcie

Aké je vaše obľúbené smoothie? Čo treba skúsiť naše figové smoothie s chia semienkami?

Recept

Pridať k obľúbeným

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

227 kcal 5g bielkovín 6g tukov 37g sacharidov

Suroviny

figy, banan, mandlove-mlieko, chia-semienka

Postup prípravy

Všetky suroviny rozmixujte, podľa potreby pridajte trochu vody na zriedenie a podávajte.