Jeme zdravo sa mení na Mandimu 🩵

Fazuľová nátierka s čili a sušenými paradajkami

Dnešnou fazuľovou nátierkou urobíme radosť všetkým, ktorí majú radi pikantné recepty.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 281 kcal
  • 9g bielkovín
  • 16g tukov
  • 19g sacharidov

Postup prípravy

Fazuľu spolu s ďalšími ingredienciami rozmixujte dohladka. Ak je nátierka príliš hustá, pridajte trochu vody.

Nátierku ozdobte konárikmi čerstvého tymianu.

TIP

Nátierku môžete ozdobiť aj lyžicou uvarenej červenej fazule. Podávajte s celozrnnými krekrami alebo krekrami so semienkami.