Diabolské topánky

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 382 kcal
  • 24g bielkovín
  • 10g tukov
  • 45g sacharidov

Postup prípravy

Rúru predhrejte na 200 °C.

Následne si pripravte oba plátky chleba, položte ich na mriežku v rúre a nechajte piecť 15–20 minút pri 190–200 °C.

Chvíľu pred koncom pečenia chleba si pripravte zmes na topánky.

Na panvici rozohrejte 1 lyžicu olivového oleja, pridajte nakrájanú bielu cibuľu a červenú papriku a opékajte 2–3 minúty na strednom plameni. Potom na panvicu pridajte nakrájané kuracie prsia a všetko opékajte ďalšie 3 minúty.

Nakoniec pridajte paradajkový pretlak, nakrájanú jarnú cibuľku, nakladanú uhorku, mleté chilli, soľ a korenie, všetko podlejte 100 ml vody a nechajte zahriať na strednom plameni, kým sa množstvo tekutiny na panvici nezredukuje na polovicu (potrvá to približne 1 minútu).

Keď sa dopečú topánky v rúre, rozdeľte ich na 2 taniere a na každú z nich navrstvite ½ pripravenej zmesi mäsa a zeleniny.

Navrchu zmes posypte nasekanou petržlenovou vňaťou a nakrájanou chilli papričkou a podávajte.